Бани, имеющие топку «по-черному» на сегодняшний день практически уступили свое первенство гигиеничным и современным баням, имеющим топку «по-белому».

Современная медицина собственным авторитетом подтвердила все целебные преимущества русской бани. Чередование влажного горячего пара и холодной воды, в которую прыгают после парилки, способствует прекрасной тренировке сосудов, которые от жары расширяются, а от холода сужаются, освобождаясь, тем самым, от холестерина. Можно и по простому, выбежать из парной, прыгнув в сугроб, все тело растереть снегом и снова в парилку! ... Читать дальше »